.jpg)
Il condizionamento dell’atleta avviene attraverso la scelta forzata di una o più tecniche da eseguire, scelte precedentemente dall’istruttore.
Per essere maggiormente motivato l’allievo, durante il combattimento condizionato, dovrà avere la gratificazione di aver messo a segno un vero punto. Quindi l’uso della corazza sarà indispensabile e di supporto all’allenamento.
Un esempio pratico, per i principianti, può essere quello di organizzare un gioco dove al raggiungimento dei cinque punti (solo se la tecnica prestabilita è eseguita correttamente sulla corazza) si vince il round di due minuti.
NOTA: I tipi di tecniche condizionate dovranno essere rapportate al grado e alle capacità tecniche degli allievi presi in esame. Per gli agonisti esperti si consiglia l’uso dei corpetti elettronici.
-Simone Longarini-
.jpg)
